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「 質 」 の情報 

疲れを溜めないが実践する「入眠の習慣」と3つの「快眠メソッド」 - ライフハッカー

生活の質や仕事のパフォーマンス、そして健康のためにも睡眠はとにかく大事。 しかし、日々の疲れやストレスで、「寝つきの悪さ」や「眠りの浅さ」に悩む人も

知恵出づ 江戸再建の 第72回

人夫は臨時雇いとはいえ、工期の遅れが生じれば責任は旗本に帰せられる。その質のよしあしが重視された理由である。 長兵衛の店には、つぎつぎと

認知症のの地域生活を支援するケアプログラム推進事業説明会(オンライン)の実施について

... とは、認知症ケアの質の向上のための取組を推進する人材を養成するとともに、徘徊、興奮・暴力、幻覚・妄想など認知症の人の「問題」と受けと

12月18日の関連記事スクラップ/小学校35学級・課題は教員育成/大学入試・厳戒態勢で

公立小全学年 35人学級決定 「学力」期待、「教員」課題 増員1万3500人 質の維持重要に 文科、財務省 ぎりぎりの妥協(2面・8段)△.

5に1が「睡眠の質が悪化」 新型コロナによる生活変化影響

新型コロナウイルス感染拡大で暮らしが大きく変化する中、5人に1人が睡眠の質が悪くなったと感じているという調査結果がまとまりました。

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