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「 消化 」 の情報 

日本なら簡単「最高の腸活」、食べ合わせ5品目

本書の翻訳を手がけた森氏が「アダムスキー式腸活メソッドにのっとった日本人におすすめの食べ合わせ例」について解説する。 「消化の速さ」

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