KURAGE online | 人 の情報 > 日本人なら簡単「最高の腸活」、食べ合わせ5品目 投稿日:2021年1月17日 本書の翻訳を手がけた森氏が「アダムスキー式腸活メソッドにのっとった日本人におすすめの食べ合わせ例」について解説する。 「消化の速さ」 おすすめ13アダムスキー式腸活メソッド3例8日本人196本書9森氏1消化1翻訳1 続きを確認する