KURAGE online | 人 の情報 > 脂肪 「 脂肪 」 の情報 むくみやすい人・むくみにくい人の違いって何?体質改善のポイント&寝たままできる簡単エクサ 2021/9/10 多く筋肉量, 少ない人, 水分, 水分量, 注意, 脂肪 脂肪が多く筋肉量の少ない人は、注意が必要。水分を摂り過ぎると排出しきれなくなり、更にむくみやすくなることも…。水分量を増やして流し出そうとするより、