「 身体 」 の情報
｢通勤しただけでヘトヘト｣朝から疲れてしまう人に共通する"ダメな姿勢"
これは宇宙飛行士の金井宣茂さんが、あるインタビューで語られた話ですが、重力の影響がない宇宙空間では、人の身体で一番重い頭を支える必要が
まじめな人ほど｢疲れが取れない｣納得の理由
今回は、コミュ障でぼっちだからこそ気づけた、そんな状態から抜け出すのに効果的なテクニックを紹介したいと思います。 ○まじめな人ほど、身体を
人がいなければマスクは外してOK 熱中症は柔軟な自己管理で予防する
同氏は環境省「熱中症予防声かけプロジェクト」の実行委員長も務める熱中症対策の第一人者である。 「通常は夏に向けて、徐々に身体が暑さに慣れて