「 自分 」 の情報 

POINT: 人には得手・不得手がある。自分が苦手なことでがんばる必要はない。 バク＠精神科医. 記事にリアクションして

沈黙を守っていた人も少なくなかった。 しかし、そんななか、自分の祖父母や父母の犯した罪について理解を深めて罪を認め、自ら語ろうとする人もいる

人と楽しく会話をして別れた後、自分の発言を思い返してみて後悔したことはないだろうか。そんな1人反省会する“イラスト”がTwitterで話題となっている。

多数の人生相談を受けてきた加藤諦三氏は著書『自分にやさしく生きる心理学』にて、“他人から嘲笑われる人“の心理を解く。彼らはどうして他人の嘲笑から逃れられないのか。

比較的時間のある人もいれば、朝早くから夜遅くまで働いている人もいるでしょう。 仕事で疲れて「掃除なんてムリ」という人も、自分の健康のためにホコリぐらいは取りま

自分の歯が20本以上ある人の割合は、70〜74歳で63％、75〜79歳で56％、80〜84歳で44%、85歳以上で26％と、当たり前のことですが年齢を重ねるごとに減っていきます。そして

自分と似た人とは居心地がよいかもしれませんが、学べることが極端に減ります。昔話や思い出話も多くなります。どんどんと「過去に生きるつまらない人間」になっ

著者のthe Planet from Nebula（ザ プラネット フロム ネブラ）はアメリカ在住の精神世界の探検家で、「宇宙人」とのチャネリング（交信）を通して、「自分らしくないもの

頭がいい人とそうでない人の違いを考えるこの連載。今回のテーマは「自己理解」です。 みなさんは、自分のことをよく理解できているでしょうか？

いまさら指摘されてもどうしようもないのですが、「助言を聞かなかった私が悪かったのかも」と必要以上に自分を責めてしまう人もいます。