愚痴っぽい人が「どんどんネガティブ」になってしまう心理構造、改善法は？

いつも前向きに頑張っている同僚と話すと、うらやましいと同時に、なぜあんなふうに気分良くしていられるのか不思議でならない。そんな疑問を口にする人が関連キーワードはありません