瞑想が｢ピンと来ない人｣は正しい方法を知らない | リーダーシップ・教養・資格・スキル

近年になって瞑想の人気が高まり、あらゆる方面から称賛の声が聞こえてくる。作業療法士から主要メディアまで、さまざまな背景を持つ人たちが瞑想の利点関連キーワードはありません