呼吸が浅い人に教えたい｢1日1分｣でできる改善法 | 健康 - 東洋経済オンライン

前回（コロナ禍｢メンタル弱り気味｣その予想外な理由）は、生活習慣とマスク生活によって呼吸が浅くなり、「隠れ酸欠」の人が増えていること、それを改善する関連キーワードはありません