日々のタンパク質補給に、筋肉料理人の鶏むねレシピまとめ。筋トレ民も - ホットペッパーグルメ

こんにちは～筋肉料理人です！ 料理と筋トレをこよなく愛する私。趣味の筋トレはかれこれ30年以上続けていて、今も1日おきにジム通いしています。