日本人の9割が足りていない風邪に勝つ栄養素 ビタミンCより重要度の高い栄養素があった | 健康

ビタミンDが不足すると免疫力が低下し、風邪・インフルエンザ、その他の感染症にかかりやすくなってしまうのです。 風邪と言えば「ビタミンC」を思いつく人も関連キーワードはありません