日本人の 80%はこの栄養素が不足している…医師が「メンタルに効く」と勧めるスーパーにある ...

医師の満尾正さんは「健康なメンタルを維持するためにはビタミンDの摂取が有効だ。私のクリニックでも初診時検査でビタミンDを調べているが、約80％の人に不足が関連キーワードはありません