｢野菜ファースト｣はダメ絶対！ 日本の高齢者5人に1人が不足､食事で初めに口にすべきものは？

高齢者は健康維持のために、どんな食べ方をすればいいか。医師の和田秀樹さんは「高齢者に『ベジファースト』はお勧めできない。加齢とともに食事量が減り、関連キーワードはありません