「まわりの人と自分を比べてしまう」とき、「いつも機嫌がいい人」はどう考えるか

「いつも他人と比べてしまう」「このままでいいのか、と焦る」「いつまでたっても自信が持てない…」。仕事や人生に悩んでしまった時、どう考えればいいの関連キーワードはありません